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100マス計算（百ます計算・百マス計算）プリント【無料】掛け算・足し算・引き算・割り算｜大人の脳トレにも
小学1年生から中学生、大人、高齢者の脳トレまで使える百ます計算プリントを無料でダウンロード・印刷できます。1桁・2桁の足し算・引き算から掛け算（九九）まで、反復練習で計算スピードがアップ！問題と答えを分けての印刷も、まとめて印刷もできるので、お子さんに合わせてご利用下さい。
ここからは無料プリント！
いちごドリルの教材は全て無料でダウンロード・印刷できます。ご家庭、学校、施設で、お子さんの教育にお使いください。利用詳細はダウンロード利用規約をご覧ください。
目次
100マス計算プリント（足し算・引き算・かけ算・わり算）無料ダウンロード
100マス計算のきほん（0〜9）
0〜9の数で100マス（10×10）を埋める、白黒の100マス計算です。たしざん・ひきざん・かけざんを5枚ずつ用意しました。ひきざんは上の列の数（10〜19）から左の列の数（0〜9）をひくので、答えがマイナスになりません。見出しの数は毎回ばらばらに並んでいるので、答えを丸暗記せずに計算の練習ができます。
たしざん
上の列の数と左の列の数を足して、ぶつかるマスに答えを書きます。0〜9どうしのたしざんで、答えは18までです。
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ひきざん
上の列の数（10〜19）から左の列の数（0〜9）をひいて、ぶつかるマスに答えを書きます。くり下がりのあるひきざんが混ざります。
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かけざん
上の列の数と左の列の数をかけて、ぶつかるマスに答えを書きます。0〜9の九九で、0のかけ算も入ります。答えは81までです。
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100マス計算２０までのたしざん
100マス計算２０までのたしざんの練習プリントです。
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シンプルな100マス計算２０までのたし算
シンプルな100マス計算２０までのたし算の練習プリントです。
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タイムつき
100マス（10×10）の20までのたしざんを、時間をはかりながら解くプリントです。上の列と左の列は1〜10の数で、答えは20までです。紙の下の「かかったじかん」欄に、解き終えるまでの時間を書きます。はじめる前に時計かタイマーを用意し、最後のマスを書き終えたところで止めてください。①〜⑤を日をかえて解き、時間がちぢんでいくのを見るのがおすすめです。
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100マス計算50までのたしざん
100マス計算５０までのたしざんの練習プリントです。
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100マス計算100までのたしざん
100マス計算100までのたしざんの練習プリントです。
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100マス計算20までのひきざん
100マス計算20までのひきざんの練習プリントです。
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タイムつき
100マス（10×10）の20までのひきざんを、時間をはかりながら解くプリントです。上の列の数（11〜20）から左の列の数（1〜10）をひくので、答えがマイナスになりません。紙の下の「かかったじかん」欄に、解き終えるまでの時間を書きます。はじめる前に時計かタイマーを用意し、最後のマスを書き終えたところで止めてください。①〜⑤を日をかえて解き、時間がちぢんでいくのを見るのがおすすめです。
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100マス計算50までのひきざん
100マス計算50までのひきざんの練習プリントです。
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100マス計算100までのひきざん
100マス計算100までのひきざんの練習プリントです。
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100マス計算かけ算(九九)
100マス計算かけ算(九九)の練習プリントです。
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シンプルな100マス計算
シンプルな100マス計算の練習プリントです。
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100マス計算かけ算
100マス計算かけ算の練習プリントです。
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100マス計算わり算(九九)
九九の範囲でわり切れるわり算です。九九の復習にもなります。1枚100問、10枚で1,000問。答えは1〜10になります。
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100マス計算わり算
答えが2けたになるわり算です。九九を覚えたあとの暗算練習に。1枚100問、10枚で1,000問。答えは10〜20になります。
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100マス計算の前の練習（5×5・7×7）
いきなり100マスに取り組むのがむずかしいときは、マスの少ない5×5（25マス）と7×7（49マス）から始められます。たしざん・ひきざん・かけざんのそれぞれで、5×5を5枚、7×7を5枚用意しました。行と列をたどって答えを書く動きに慣れたら、上の100マスに進みましょう。
たしざん
5×5と7×7のたしざんです。0〜9の数どうしを足して、ぶつかるマスに答えを書きます。
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ひきざん
5×5と7×7のひきざんです。上の列の数（10〜18）から左の列の数（0〜9）をひきます。
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かけざん
5×5と7×7のかけざんです。1〜9の九九を、ばらばらの順で答えます。
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【百ます計算】驚きの学力向上効果とは？集中力UPの秘訣と効果的な活用法
シンプルながらもその学習効果は絶大。脳の活性化と記憶力の強化（脳トレ効果）にも使えます。そんな100マス計算のメリットや効果的な使い方をちらりとご紹介します。
100マス計算のメリット
計算力と暗算力の基礎をしっかり固める
百ます計算の最大の利点は、足し算、引き算、かけ算、割り算といった基本的な計算を、正確かつスムーズに行う力を養うことです。同じパターンの計算を繰り返し行うことで、頭の中で答えを導き出すプロセスが自然と効率化されます。
これにより、いわゆる「計算が速くなる」だけでなく、日常生活でのちょっとした暗算など、実用的な計算力も向上していくことが期待できます。学習習慣の形成にもなりますね。
短時間で集中する力を育む
時間を計って百ます計算に取り組むことは、「限られた時間で成果を出す」という意識を子どもたちに芽生えさせます。この目標設定が、短時間ながらも深く集中して取り組む習慣を促します。毎日の短い練習を通して、一度集中したら持続できる「集中力」が少しずつ鍛えられていきます。
これは、他の教科の学習はもちろん、日常生活の様々な場面で役立つ、大切な能力です。
また、脳の活性化とワーキングメモリのトレーニングにもなったり、無理なく進めていくことで小さな「できた！」が積み重なり自己肯定感が育まれたりもします。
今日からできる百ます計算の効果的な使い方
毎日短時間でOK！無理なく続ける習慣化
百ます計算の効果は、何よりも「継続」によってもたらされます。でも、「毎日長時間やらないと」と気負うと、かえって続きにくくなってしまいます。
大切なのは、「毎日、短時間で構わない」という意識です。 例えば、朝食前や寝る前など、お子さんが無理なく集中できる時間帯に「たった3分〜5分」と時間を決めて取り組んでみてください。タイマーを使うと、時間を意識しやすく、集中力も高まります。習慣になるまでは、カレンダーにスタンプを押したり、褒め言葉をかけたりして「できた」ことを認め、見守ってあげることが大切です。
まずは簡単な問題からチャレンジ！
目標設定と記録で「ゲーム感覚」の楽しさをプラス
子どもたちは「ゲーム」が大好きです。目標タイムを決める、スタンプカードに記録を残すなどして、百ます計算を「自分自身との競争」という、楽しいゲームに変えてみましょう。
また、親子対決などにしてコミュニケーションを深める機会にしてもいいですね。
デジタルツールとプリント学習のバランス良い活用
百ます計算ができる無料アプリやオンラインサイトも豊富にあります。これらを活用すれば、自動採点やタイマー機能があり、便利に活用できます。
一方で、鉛筆で紙に書くというアナログな体験も大切です。指先を使うことで脳が刺激され、書きながら覚えるという定着効果も期待できます。紙と鉛筆さえあればできるので、自分で作ってみることも良い経験になります。
それぞれのメリットを活かした併用をお勧めします。
まとめ：百ます計算で学習の基礎を育もう！
百ます計算は、単なる計算練習の枠を超え、お子様の「計算力」「集中力」「学習習慣」「自己肯定感」といった、学習の土台となる力を育む、シンプルながらも有効な学習法です。
あわせて使う
📏 文章題で単位が出てきたら 単位換算の早見表（長さ・重さ・かさ・面積） もどうぞ。